Waterbedden
Slapen op een waterbed is niet voor iedereen geschikt. Een waterbed is namelijk erg persoonlijk. U kunt heerlijk op een waterbed slapen, terwijl uw partner de slaap niet kan vatten. Op water slapen is wennen en aanpassen. Een waterbed heeft een aantal voordelen boven een normaal bed. Zo draait u minder in uw slaap, wordt uw wervelkolom ontlast en ligt u nooit meer door. Deze voordelen zullen we op deze pagina verder uitwerken en uitleggen.
Voordelen van een waterbed
Er zijn een aantal wetenschappelijk bewezen voordelen die waterbedden hebben. Hieronder zullen we enkele voordelen kort toelichten.
Minder draaien in uw slaap
Een waterbed biedt u optimale ondersteuning, waardoor u minder gaat draaien in uw slaap. Uit wetenschappelijk onderzoek bleek dat conventionele matrassen niet in staat zijn om het lichaam voldoende te ondersteunen. Het lichaam steunt op 5 drukpunten tijdens uw slaap. Deze drukpunten knellen bloedvaten af, waardoor de hersenen een “ga ergens anders liggen“-signaal ontvangen. Uit onderzoek blijkt dat een waterbed het aantal draaiingen in de slaap verminderd van ongeveer 40 draaibewegingen, tot slechts 10 tot 12.
Minder doorligklachten
Daarnaast zorgt een waterbed ervoor dat u niet doorligt. Een waterbed drukt minder krachtig tegen uw schouders en heupen aan. Hierdoor verminderd de kans op klachten aan uw lichaam. In sommige Scandinavische landen wordt het waterbed zelfs aanbevolen door het ministerie van Volksgezondheid. In Amerika was het waterbed een grote rage in de zeventiger jaren, waardoor bijna alle waterbedden in Nederland een Amerikaanse naam dragen.
Uitermate hygiënisch
Een waterbed is erg hygiënisch, omdat vuil geen kans krijgt in een waterbed. Transpiratie, huidschilfers of ander vuil wordt opgevangen in een tijk (stof om het matras), die u erg simpel en erg heet kunt wassen.
