Oorzaken van depressiviteit
Bij het oplossen van een klacht of probleem is het verstandig om te kijken naar de oorzaak. De oorzaak van depressiviteit is echter niet zo eenvoudig aan te wijzen. Er kan sprake zijn van meerdere oorzaken, die vervolgens ook nog eens een combinatie vormen. De meest bekende oorzaken van depressiviteit zijn (1) biochemische factoren, (2) individuele kwetsbaarheid, (3) omgevingsfactoren, (4) psychische factoren en tot slot (5) organische factoren.
Biochemische factoren
Allereerst is depressiviteit een aangelegenheid die alles te maken heeft met de hersenen. Uit onderzoek blijkt namelijk dat bij een depressie de stoffen serotonine en noradrenaline in de hersenen niet in balans zijn. Simpeler gezegd: iemand die depressief is, heeft van een bepaalde stof in zijn hersenen te weinig en van een andere stof te veel. Een reden hiervan kan zijn dat iemand met depressiviteit als kind langdurig is blootgesteld aan stress.
Individuele kwetsbaarheid
Ook erfelijkheid is een factor die ten grondslag kan liggen aan depressiviteit. Zo hebben kinderen van ouders met een depressie een drie keer zo grote kans om zelf last te krijgen van depressiviteit. Heeft iemand die een eeneiige tweeling is een depressie, dan heeft de ander zestig procent kans er ook mee te maken te krijgen. Bij een twee-eiige tweeling is die kans twintig procent.
Omgevingsfactoren
Gebeurtenissen met een grote impact – zowel positief (een kind krijgen, trouwen, promotie) als negatief (ontslag, echtscheiding, een sterfgeval) – kunnen gepaard gaan met grote spanningen: stress. Voor wie er gevoelig voor is, kan stress uitlopen op een depressie. Een andere omgevingsfactor is het sociale leven; is dit bevredigend, dan kan het een depressie helpen voorkomen of genezen.
Psychische factoren
Nog iets dat bijdraagt aan het ontstaan van een depressie: het wegdrukken of blokkeren van pijnlijke gevoelens die horen bij een onverwerkte traumatische ervaring. Ook het meemaken van een traumatische gebeurtenis op zich vergroot de kans op depressieklachten.
Organische factoren
Een depressie kan ook veroorzaakt worden door medicatie, bijvoorbeeld medicijnen tegen een hoge bloeddruk en slaapmiddelen. Ook drugs kunnen een depressie veroorzaken. Een andere organische factor is de lichamelijke aandoening: zo kan een depressie veroorzaakt worden door een schildklieraandoening of een hersenbloeding.
