Concentratie ADHD’ers verbeteren
Kinderen met ADHD kunnen door te bewegen hun concentratie er beter bijhouden. Wanneer kinderen met ADHD een opdracht moeten doen, is het belangrijk om ze te laten bewegen.
Dit blijkt uit recent onderzoek van Mark Rapport. Het onderzoek betrof het in de gaten houden van 23 jongens met ADHD tussen de 8 en 12 jaar. Wanneer de kinderen schuiven of wiebelen met de stoel, kunnen ze zich beter concentreren, aldus Rapport. De beweging leidt de kinderen niet af, maar helpt juist bij het oplossen van de taken.
Hoe cafeïne mensen helpt stil te zitten en concentreren, zo helpt beweging voor kinderen met ADHD met stilzitten en de concentratie erbij houden. Het kortetermijngeheugen krijgt namelijk een boost.
Uit het onderzoek volgt het advies dat docenten kinderen met ADHD niet teveel moeten belasten. De uitleg van de docent moet in kleine stukken worden opgedeeld, zodat de kinderen het kunnen opnemen.
Mark Rapport hoopt door verder onderzoek ADHD’ers beter van dienst te kunnen zijn.
